Acide urique et hypertension : quelle est la relation ?
De nombreuses personnes souffrent d’une augmentation de l’acide urique sans savoir que cette hausse peut accroître le risque d’hypertension, une maladie grave qui peut entraîner des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques si elle n’est pas contrôlée.
Les maladies cardiovasculaires représentent la cause la plus courante de décès à travers le monde, et un pourcentage considérable de ces maladies peut être prévenu en contrôlant les facteurs de risque tels que l’hypertension.
L’acide urique, également connu sous le nom d’acide urique, est une substance produite lorsque le corps décompose des produits chimiques appelés purines présents dans les aliments et les boissons. La plupart de l’acide urique se dissout dans le sang et passe par les reins avant d’être éliminé dans l’urine.
Hyperuricémie
Si une quantité excessive d’acide urique reste dans le corps, la personne est alors dans un état appelé hyperuricémie.
Le lien entre l’élévation de l’acide urique et l’hypertension est clair, et les études montrent que la réduction de l’acide urique dans le sang est associée à une baisse de la pression artérielle chez les patients hypertendus.
L’augmentation de l’acide urique peut également conduire à la formation de cristaux aigus. Ces cristaux peuvent s’accumuler dans les articulations, causant la goutte, une forme douloureuse d’arthrite. Ils peuvent également s’accumuler dans les reins et former des calculs rénaux.
Niveaux normaux d’acide urique
Les valeurs normales d’acide urique dans le sang varient de 3,5 à 7,2 milligrammes par décilitre.
Traitement de l’hyperuricémie
Si vous avez des niveaux élevés d’acide urique, consultez un médecin pour savoir si vous avez besoin de les réduire.
Cependant, si vous ne présentez aucun symptôme comme les douleurs de la goutte, il se peut que vous n’ayez pas besoin de traitement pour l’hyperuricémie.
Mais si vous avez des symptômes ou si vous souffrez déjà d’hypertension, traiter l’élévation de l’acide urique aura des avantages.
Que dois-je manger ou boire en cas d’hyperuricémie?
La meilleure façon d’aider à réduire l’acide urique est d’éviter autant que possible les aliments et les boissons riches en purines, comme :
- Les viandes rouges.
- Les abats comme le foie et la rate.
- Les boissons sucrées au sirop de maïs riche en fructose (comme les sodas).
- Les poissons, les coquillages et les crevettes.
Médicaments pour le traitement de l’hyperuricémie
Les médicaments dont vous avez besoin dépendront de la gravité de vos niveaux d’acide urique. Si vous souffrez de goutte ou de calculs rénaux, vous pouvez avoir besoin de médicaments pour traiter ces conditions spécifiques.
Le médecin peut prescrire des médicaments qui aident vos reins à se débarrasser de tout excès d’acide urique ou à dissoudre d’éventuels dépôts de cristaux qui se sont déjà formés dans le corps.
Qu’est-ce que l’hypertension ?
L’hypertension est une augmentation continue de la pression dans les vaisseaux sanguins qui augmente la fonction de pompage du cœur et conduit à la rigidification des vaisseaux.
La pression artérielle est mesurée par deux nombres : le premier, systolique, est la pression dans les vaisseaux lors de la contraction du cœur. Le second, diastolique, est la pression dans les vaisseaux pendant le repos du cœur entre deux battements.
La pression artérielle normale chez l’adulte est définie comme une pression systolique de 120 millimètres de mercure (mmHg) et une pression diastolique de 80 mmHg, tandis que l’hypertension est définie comme égale ou supérieure à 140 mmHg systolique et 90 mmHg diastolique.
L’hypertension est diagnostiquée lorsque deux mesures prises à des jours différents indiquent une pression systolique égale ou supérieure à 140 mmHg ou une pression diastolique égale ou supérieure à 90 mmHg.